Zdravlje
Kako vrućina utječe na mozak: slabija koncentracija, umor i veća razdražljivost
Visoke temperature mogu usporiti razmišljanje, smanjiti koncentraciju i povećati razdražljivost, a posebno su osjetljive starije osobe i kronični bolesnici.
Rubrika
Zdravlje
Provjerene zdravstvene informacije, savjeti stručnjaka i teme važne za kvalitetniji svakodnevni život.
Zdravlje
Ove namirnice i pića ne biste trebali uzimati zajedno s magnezijem
Magnezij je važan za organizam, ali određene namirnice i pića mogu smanjiti njegovu apsorpciju. Posebno se spominju vlaknasta…
Zdravlje
Pomaže li jabučni ocat kod dijabetesa i mršavljenja?
Istraživanja upućuju na to da jabučni ocat kod nekih osoba može pomoći u regulaciji šećera u krvi, no…
Zdravlje
Hafefobija: kada strah od dodira postane ozbiljan problem
Hafefobija je rijedak, ali ozbiljan anksiozni poremećaj koji izaziva snažan strah od fizičkog dodira i može otežati odnose…
Zdravlje
Stručnjakinja upozorava: Pretjerano sunce povećava rizik od raka kože i ubrzava starenje kože
Ljetno sunce i visoke temperature mogu oštetiti kožu, ubrzati njezino starenje i povećati rizik od raka kože, upozorava…
Zdravlje
Koliko sna je dovoljno i zašto manje od šest sati može biti problem
Stručnjaci za spavanje navode da je za većinu ljudi zdrav raspon šest do devet sati sna, dok dugotrajna…
Zdravlje
Nedostatak vitamina D može oslabiti odbranu organizma i povećati rizik od infekcija
Vitamin D ima važnu ulogu u radu imunološkog sistema, a njegov nedostatak može povećati osjetljivost na infekcije, posebno…