Zdravlje
Koliko dugo meso može stajati u zamrzivaču i kada gubi kvalitet
Vrijeme čuvanja zavisi od vrste mesa, načina pakovanja i temperature zamrzavanja
Rubrika
Zdravlje
Provjerene zdravstvene informacije, savjeti stručnjaka i teme važne za kvalitetniji svakodnevni život.
Zdravlje
Stručnjakinja upozorava: Pretjerano sunce povećava rizik od raka kože i ubrzava starenje kože
Ljetno sunce i visoke temperature mogu oštetiti kožu, ubrzati njezino starenje i povećati rizik od raka kože, upozorava…
Zdravlje
Koliko sna je dovoljno i zašto manje od šest sati može biti problem
Stručnjaci za spavanje navode da je za većinu ljudi zdrav raspon šest do devet sati sna, dok dugotrajna…
Zdravlje
Nedostatak vitamina D može oslabiti odbranu organizma i povećati rizik od infekcija
Vitamin D ima važnu ulogu u radu imunološkog sistema, a njegov nedostatak može povećati osjetljivost na infekcije, posebno…
Zdravlje
Topla voda na prazan želudac: tri moguće koristi koje ističe liječnik
Doktor Kunal Sud preporučuje toplu vodu odmah nakon buđenja, uz tvrdnju da može pomoći probavi, metabolizmu i cirkulaciji.…
Zdravlje
Krastavac kao jednostavan saveznik u hidrataciji tijekom vrućina
Krastavac sadrži približno 95 do 96 posto vode i može pomoći održavanju hidratacije tijekom ljetnih vrućina, uz minerale…
Zdravlje
Nedostatak sna može pojačati glad i želju za hranom
Nedostatak sna može pojačati osjećaj gladi i potaknuti veći unos hrane. Istraživanja povezuju manjak sna s promjenama hormona…