Zdravlje
Nutricionisti upozoravaju: sportski napici nisu za svakoga
Sportski napici mogu biti korisni osobama koje dugo i intenzivno vježbaju, ali za većinu ljudi često donose nepotreban šećer i kalorije.
Zdravlje
Namirnice koje mogu pomoći da se osjećate energičnije
Nutricionisti ističu da svakodnevna prehrana treba biti zasnovana na raznovrsnim i neprerađenim namirnicama, uz poseban naglasak na vlakna…