Zdravlje

Sve više mladih s kardiološkim tegobama: ljekari upozoravaju na tempo života, stres i loše navike

Ljekari upozoravaju da srčani problemi sve češće pogađaju i mlade, uz porast utjecaja stresa, lošeg sna, brze hrane i drugih nezdravih navika.

Autor: Xport Urednik Objavljeno: 17:49, 17.07.2026.
Sve više mladih s kardiološkim tegobama: ljekari upozoravaju na tempo života, stres i loše navike

Foto: N1 BiH

Srčani problemi više nisu vezani samo uz stariju životnu dob, a u ordinacijama se sve češće pojavljuju i mlađi pacijenti. Ljekari upozoravaju da ubrzan ritam, zanemarivanje prvih simptoma i svakodnevne navike koje opterećuju organizam mogu ostaviti ozbiljan trag na kardiovaskularnom zdravlju.

Specijalistica interne medicine Amina Ibrahimović kaže da je gotovo polovina pregleda povezana s problemima kardiovaskularnog aparata kod mladih, dok se druga polovina odnosi na različite neuropsihijatrijske, endokrinološke i druge tegobe, uključujući depresiju, anksioznost, insomniju, nereguliranu funkciju štitne žlijezde, dijabetes i pretilost. Prema njenim riječima, slika pacijenata danas je znatno drugačija nego ranije, kada su u ordinacije uglavnom dolazile starije osobe.

Ipak, svijest o prevenciji i dalje nije na zadovoljavajućem nivou. Dio mladih smatra da je dovoljno to što se zdravo hrani ili bavi sportom, pa ne vidi potrebu za redovnim pregledima. Drugi priznaju da bi ljekara trebali posjećivati češće, ali se oslanjaju na vlastiti osjećaj da su spremni i zdravi. Takav pristup, upozoravaju stručnjaci, nije dovoljan ako su prisutni stres, loš san i druge nezdrave navike.

Vaskularni hirurg Dragan Totić ističe da brza hrana, posebno kada je riječ o sastojcima i aditivima koji omogućavaju dugotrajnost, može biti dio problema. Dodaje i da mladi pod pritiskom često posežu za alkoholom, drogama i cigaretama kao načinom smanjenja stresa, iako takvi obrasci dugoročno dodatno opterećuju organizam. Po njegovim riječima, to su navike koje kratko daju osjećaj olakšanja, ali u cjelini djeluju stresogeno.

Amina Ibrahimović posebno naglašava i značaj sna. Neredovan san, otežano uspavljivanje i insomnija, kaže, ostavljaju posljedice na zdravlje mlade osobe. Uz to upozorava da je savremeni način života izrazito sjedilački, uz mnogo vremena provedenog za računalima i mobitelima, dok je organizmu potreban pokret. Prevencija, redovni pregledi, kvalitetan san i zdravije životne navike ostaju najpouzdaniji način da se srce sačuva prije nego što se pojave ozbiljniji problemi.