Ljetno kupanje u moru mnogima je dio svakog odmora, ali navika da se nakon izlaska iz vode samo osuše na suncu i nastave dan nije najbolji izbor za kožu i kosu. Morska voda može isušiti kožu i kosu, a kombinacija soli, sunca, pijeska i znoja kod osjetljivijih osoba može dovesti do iritacije. Nekoliko minuta ispiranja običnom slatkom vodom nakon kupanja može biti jednostavan način da se taj učinak ublaži.
U morskoj vodi ostaje velika količina soli, a kada voda ispari s kože, na površini ostaju sitni kristali. Kod nekih ljudi to izaziva osjećaj zatezanja i suhoće, dok se kod osoba koje već imaju suhu ili osjetljivu kožu mogu javiti perutanje i hrapavost. Ako se nakon kupanja dugo boravi na suncu, vjetru i visokim temperaturama, gubitak vlage može biti još izraženiji. Zato nije presudno samo vrijeme provedeno u moru, nego i ono što slijedi nakon izlaska iz vode.
Nije svačija koža jednako osjetljiva na morsku vodu. Dok neki ljudi bez poteškoća provedu cijeli dan na plaži, drugi nakon kupanja mogu osjetiti peckanje, svrbež ili primijetiti crvenilo. Posebno neugodno može biti ako na koži postoje sitne ogrebotine, ranice ili iritacije nakon brijanja i depilacije. U takvim slučajevima ispiranje slatkom vodom može pomoći da se ukloni sol i smanji nelagoda.
Osim soli, na koži i kupaćem kostimu mogu ostati i mikroorganizmi, plankton i alge. U većini slučajeva to neće izazvati reakciju, ali kod osjetljivih osoba, ili nakon kupanja na mjestima s većom koncentracijom određenih algi i drugih organizama, može se pojaviti svrbež, crvenilo ili osip. Tuširanje nakon mora zato nije korisno samo zbog soli nego i zbog uklanjanja dijela onoga što se tijekom kupanja zadrži na koži.
Važan je i mokri kupaći kostim. Ako se u njemu dugo ostane, vlaga, toplota, sol i trenje mogu dodatno nadražiti kožu, posebno na pregibima i dijelovima tijela na kojima kostim čvrsto prianja. Nakon posljednjeg kupanja zato je dobro presvući mokri kupaći i isprati tijelo slatkom vodom. Isto vrijedi i za kosu: morska sol može dati poznati ljetni valoviti izgled, ali dugotrajno i često izlaganje morskoj vodi može je učiniti sušom, grubljom i sklonijom mršenju i pucanju. Kombinacija soli, sunca i vjetra posebno može isušiti već oštećenu, farbanu ili kemijski tretiranu kosu, pa je nakon posljednjeg kupanja u danu korisno dobro je isprati slatkom vodom.
Vezane vijesti
