Jelena Rozga otvoreno je govorila o zdravstvenim problemima koji su joj promijenili svakodnevicu i natjerali je da ozbiljno prilagodi navike. Pjevačica je opisala da je prije dijagnoze imala simptome koje više nije mogla ignorirati: stalnu žeđ, pad energije na bini, glad nakon čaše vode i gubitak kilograma.
Nakon pretraga obavljenih u martu potvrđena joj je inzulinska rezistencija. Rozga je rekla da joj šećer jako oscilira i da joj se na nastupima ponekad naglo spusti razina šećera, nakon čega osjeća veliku slabost. U takvim trenucima, rekla je, mora popiti nešto slatko kako bi se lakše nosila s nastupom.
Govoreći o promjenama koje je morala uvesti, navela je da je uz pomoć nutricionistice dobila jelovnik i da mora jesti pet puta dnevno. Zbog posla i čestih putovanja, istaknula je da to nije jednostavno, ali da se trudi pratiti preporučeni ritam prehrane. Dodala je i da terapiju uzima tri puta dnevno.
Rozga je promijenila i prehrambene navike. Prestala je jesti čokoladu čim je saznala dijagnozu i izbacila je oko 70 posto ugljikohidrata. Rekla je da joj to nije preteško jer voli meso i ribu, a pronašla je i zamjenske proizvode bez šećera. Kao najveći problem na sceni izdvojila je suha usta, što joj, kako je rekla, najviše smeta tijekom nastupa.
Vezane vijesti
